Adam Jakubek
O MNIE
Uczę systemu Choy Lee Fut Luohan Qigong w Kaliszu, Pleszewie i Ostrowie Wielkopolskim.
Ćwiczenia LUOHAN QIGONG są starożytnym systemem profilaktyki zdrowotnej, koncentrującym się na osiągnięciu równowagi pomiędzy Yin i Yang w ciele ćwiczącego. Można to uzyskać poprzez: ruch fizyczny, kontrolę oddechu, koncentrację umysłu oraz uspokojenie ducha i myśli. Ćwiczenia te gimnastykują wszystkie stawy, więzadła, mięśnie i ścięgna. Mają za zadanie poruszyć życiową energię, która jest wszechobecnym i nieodzownym elementem naszego istnienia. Celem ćwiczeń jest gromadzenie tej energii i zapewnienie jej niezaburzonej cyrkulacji w organizmie.
Łagodne ćwiczenia ruchowo-oddechowe QIGONG nie tylko wprowadzają w dobry nastrój, ale również pozwalają dłużej cieszyć się zdrowiem, lepszą sprawnością fizyczną i wydolnością.
Zapraszamy do praktyki Qigong, wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, którą mogą praktykować wszyscy, niezależnie od wieku, sprawności i kondycji fizycznej.
Ćwiczenia Qigong wzmacniają odporność organizmu, poprawiają kondycję oraz elastyczność ciała. Poprawiają postawę, korygując wady postawy, pomagają usunąć zmęczenie, ból, ograniczenia, przywracając dobre samopoczucie i odczucie harmonii i zdrowia. Są wskazane w leczeniu chorób chronicznych, szczególnie w astmie, bólach głowy, dolegliwościach reumatoidalnych, bólach kręgosłupa, nadciśnieniu tętniczym, bezsenności, nerwicach wegetatywnych itp.
W Kaliszu, Pleszewie oraz Ostrowie Wlkp. prowadzimy grupy początkujące jak i zaawansowane. Zachęcamy do zapisów i kontaktu telefonicznego, bądź mailowego w celu otrzymania szczegółów i harmonogramu zajęć. Spotykamy się na wolnym powietrzu, w wynajętych salach, bądź ONLINE.
W krótkim czasie poczujecie efekt niesamowitych i prostych ćwiczeń Qigong.
Prowadzimy również GABINET NATUROPATII I BIOREZONANSU – BIORYTM,
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą na www.biorezonans.pl/biorytm
Dane kontaktowe:
Hung Sing Gwoon – Adam Jakubek
tel. 601 525 425
mail: qigongkalisz@gmail.com